NHẬN BIẾT DINH DƯỠNG TỪ MÀU SẮC RAU CỦ - BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA?🤔❤️

🌿WTO khuyến cáo mỗi ngày nên ăn từ 300-400g rau, củ, quả, trái cây để đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể và giúp phòng chống một số bệnh. Các nhóm rau, củ được chia thành 5 màu sắc chính như:

- Xanh Lá

- Vàng, cam

- Nâu, trắng

- Tím, xanh lơ

- Và cuối cùng là màu đỏ

🌿Mỗi nhóm màu sắc đều mang lại những công dụng riêng biệt khác nhau, vậy bạn đã biết chưa? 

 

__________

 

YUTH FARM - GIEO TÂM SẠCH, TRAO QUẢ LÀNH

• Cơ sở chính: 183/72/6 Nguyễn Văn Khối, Phường 8, Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh

• Cửa hàng chi nhánh Quận 7: 181 Tôn Dật Tiên, Khu phố Panorama, Phú Mỹ Hưng, P.Tân Phong, Q.7, TP. Hồ Chí Minh

• Website: https://yuthfarmandfoods.com/

• Hotline/ Zalo OA: 0935 279 933 

• Tiktok: Yuth Farm&Foods https://www.tiktok.com/@yuthfarmandfoods

#yuthfarm #traicay #fruit #healthy #lifestyle #nongsanviet #tuhaovietnam #traicaytuoi #traicaysach #nongsansach #nongsanhuuco #organic #freshfruit #love #funny